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Aktuelles aus der Welt der Akupunktur und chinesischen Medizin |
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Praktische Hinweise bei einer chronischen Blasenentzündung
Sollten Sie anfällig für Blasenentzündungen sein, möchte ich Ihnen hier einige Hinweise geben, was Sie (neben einer fachkundigen Behandlung im akuten oder chronischem Stadium) tun können, um sich vor einer erneuten Blasenentzündung zu schützen.
Eine Antibiotikabehandlung ist die gängige Therapie, hilft aber nur im akuten Zustand und die immer wiederkehrenden Infekte zeigen, dass das Problem nicht an der Wurzel (Ursache) angegangen wurde. Im Gegenteil, die ständig wieder- kehrenden Blasenentzündungen und die vielen Antibiotika schwächen aus Sicht der Chinesischen Medizin die Energie der Niere und Blase und grundsätzlich die Abwehrkraft (das Immunsystem) des Menschen.
Die Chinesische Medizin betrachtet eine Blasenentzündung als Eindringen von Kälte und Nässe. Diese pathogenen Faktoren schwächen das Yang des Körpers. Yang steht hier für Wärme! Daraus ergeben sich Verhaltensweisen, die die Körperwärme schützen sollen.
Folgendes sollten Sie beherzigen:
- Vermeiden Sie Kälte, kalten Wind und Feuchtigkeit
(z. B. in nasser Kleidung herumlaufen oder in feuchten
Wohnräumen leben)
- Vermeiden Sie Kälte und Wind besonders dann, wenn Sie
geschwitzt haben, z.B. nach oder während des Sports oder
nach der Sauna - bedecken Sie Ihren Kopf !
- sorgen Sie dafür, dass Ihre Füße immer warm und trocken
sind
- Setzen Sie sich nicht auf einen kalten Untergrund
- Verzichten Sie für eine Weile aufs Schwimmen gehen
- diese Verhaltensweisen gelten ganz besonders vor oder
während der Menstruation !
- Gehen Sie vor dem Geschlechtsverkehr zur Toilette und
decken Sie sich unmittelbar danach zu
- reduzieren Sie den Verzehr von eisgekühlten Speisen und
Getränken auf ein Minimum oder verzichten ganz darauf
- Sie sollten warme Getränke bevorzugen und mindestens 1x
am Tag warm essen
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